1. Impartir Sesiones del Método Pilates
Domina las técnicas y estrategias para impartir sesiones efectivas de Pilates. Mejora la experiencia del alumno y eleva tus habilidades como instructor.
Presentación
ÍNDICE
1.1 Introducción
1.2 Fundamentos del método Pilates
1.3 Propuesta y ejecución de ejercicios
1.4 Corrección y adaptación
1.5 Comunicación y feedback
Resumen del capítulo
Preguntas tipo test Capítulo 1
2.1 Introducción
2.2 Adecuación del espacio
2.3 Supervisión del entorno
2.4 Gestión del equipamiento
Resumen del capítulo
Preguntas Tipo Test Capítulo 2
3.1 Introducción
3.2 Observación del practicante
3.3 Posicionamiento del instructor
3.4 Derivación y prevención de riesgos
Resumen del capítulo
Preguntas tipo test Capítulo 3
4.1 Introducción
4.2 Determinación de objetivos y análisis del contexto
4.3 Secuenciación y estructura del programa
4.4 Organización metodológica y temporal
4.5 Evaluación del programa
Resumen del capítulo
Preguntas tipo test Capítulo 4
5.1 Introducción
5.2 Planificación de sesiones
5.3 Selección y adaptación de ejercicios
5.4 Evaluación de la sesión
5.5 Estructura progresiva de movimientos
Resumen del capítulo
Preguntas tipo test Capítulo 5